La frase que más escucho cuando alguien viene a pedir información al centro, es “yo no soy flexible, ni siquiera puedo tocarme las puntas...

El otoño es la estación de la transición, del cambio de ciclo. El final del verano cierra una etapa, y el otoño nos prepara para el nuevo...

¿Sabías que la acupuntura es solo una técnica dentro de la Medicina China? Y sí, es la más conocida y la que casi siempre está presente,...

Entiende los nombres en sánscrito Seguramente, si hace poco que te has iniciado en el yoga, cuando el profe nombra las posturas te suena...

El 11 de diciembre de 2014, las Naciones Unidas proclamaron el 21 de junio como el Día Internacional del Yoga. La propuesta fue...

“Uno mismo puede regalarse la luz. Pero también uno mismo puede quitársela”. Siddharta Gautama ¿Cuántas veces has escuchado o has dicho,...

El verdadero viaje de descubrimiento no consiste en buscar nuevos caminos, sino en tener nuevos ojos. Marcel Proust. Por fin se acerca el...

Debido a la situación actual, parece que el teletrabajo ha llegado para quedarse. Como todo, tiene sus ventajas y sus inconvenientes. Si...

La capacidad de hacer frente a nuestros miedos y vivir en paz con ellos y nosotros mismos es una energía que vive en los más profundo de...