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Talleres

Taller de posturas invertidas

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Enfocaremos el taller en preparar la Vela y Shirsasana, y daremos pinceladas de Pincha y Handstand.

Si las invertidas te dan miedo o respeto,  o sientes que estás estancada y no avanzas, este es tu taller.

Prepararemos el cuerpo y daremos pautas para entrar de forma segura y evitar lesiones.

El taller es apto para todos los niveles de práctica.

 

Fecha: 6 de abril a las 18h

Precio: 25 euros ( hasta el 15 de marzo), después 30 euros.

Athetic sonrisa de la mujer

Taller de iniciación a las técnicas hipopresivas

En este taller explicamos la teoría y la práctica de la técnica hipopresiva.

Pondremos especial hincapié en el trabajo respiratorio y en los fundamentos posturales para practicar los hipopresivos  obteniendo el mejor resultado.

El taller tiene una duración  de una hora y es imprescindible para asistir a las clases de hipopresivos.

Fecha: por determinar

Precio. 15 euros

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