YOGA

​

- Yoga para principiantes. Sally Parkers 

​

- Yoga con humor. Julia Arteaga Aguilar

​

- Mi guía de yoga. Teoría y práctica, paso a paso. Gloria Rosales, Gordana Vranjes

​

- Yoga para mi bienestar. Xuan-Lan

​

- Hatha yoga ilustrado. Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel Di Turo

​

- Secuencias de yoga. Mark Stevens

​

- Claves del yoga. Teoría y práctica. Danilo Hernández

​

- Guía completa de Yin yoga. Filosofía y práctica. Bernie Clark

​

- Yin yoga. Principles & practice. Paul Grilley ( En inglés)

​

- La biblia de los chackras. Patricia Mercier

​

​

ANATOMÍA

​

- Las posturas claves en el Hatha yoga. Ray Long 

​

- Atlas ilustrado Yoga, anatomía y posturas

​

- Anatomía para el yoga. Músculos y yoga. Blandine Calais-Gemain

​

FILOSOFÍA

​

- El árbol del yoga. B.K.S.Iyengar

​

- Yoga-sutra de patanjali. Versión y comentarios de T.K.V:.Desikachar

​

- Yamas & niyamas. La ética del yoga. Deborah Adele

​

OTROS

​

- Biografía del silencio. Pablo d'Ors

​

-Un millón de pensamientos. OmSwami

​

-Muchas vidas, muchos maestros. Brian Weis

​

- El secreto del yoga. Un cuento de sabiduría. Gueshe Michael Roach y Christie Mc Nally

​

- Yoga. La arquitectura de la paz. Michael O'Neill

​

- Siddhartha. Hermann Hesse

​

-La buena suerte. Álex Rovira - Fernando Trías de Bes

​

-La liberación del alma. El viaje más allá de ti. (Michael A. Singer)

​

- Respira. James Nestor

​

- En la práctica. Ensayos sobra la práctica del yoga y de la vida. Julia Napier

​

​

ARTÍCULOS DE INTERÉS

​

- Aromaterapia y confinamiento:    https://www.espaimanual.com/aromaterapia-y-confinamiento/

​

- Aromaterapia: https://www.espaimanual.com/aromaterapia-una-via-directa-desde-la-nariz-al-cerebro/

​

-Haz tu propio ambientador : https://www.espaimanual.com/haz-tu-propio-ambientador-con-aceites-esenciales/

​

-Aromaterapia con eucalipto: https://www.espaimanual.com/aromaterapia-con-eucaliptus-el-eucaliptus-mucho-mas-que-un-bonito-adorno-de-navidad/

​

​

​

 

​

​

 

​

​

​

​

​