Las recomendaciones que encontrareis aquí son los libros que yo he leído y  que me han gustado, eso no quiere decir que en el mercado no existan otros mejores o más completos.

YOGA

- Yoga para principiantes. Sally Parkers 

- Yoga con humor. Julia Arteaga Aguilar

- Mi guía de yoga. Teoría y práctica, paso a paso. Gloria Rosales, Gordana Vranjes

- Yoga para mi bienestar. Xuan-Lan

- Hatha yoga ilustrado. Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel Di Turo

- Secuencias de yoga. Mark Stevens

- Claves del yoga. Teoría y práctica. Danilo Hernández

- Guía completa de Yin yoga. Filosofía y práctica. Bernie Clark

- Yin yoga. Principles & practice. Paul Grilley ( En inglés)

- La biblia de los chackras. Patricia Mercier

ANATOMÍA

- Las posturas claves en el Hatha yoga. Ray Long 

- Atlas ilustrado Yoga, anatomía y posturas

- Anatomía para el yoga. Músculos y yoga. Blandine Calais-Gemain

FILOSOFÍA

- El árbol del yoga. B.K.S.Iyengar

- Yoga-sutra de patanjali. Versión y comentarios de T.K.V:.Desikachar

- Yamas & niyamas. La ética del yoga. Deborah Adele

OTROS

- Biografía del silencio. Pablo d'Ors

- El secreto del yoga. Un cuento de sabiduría. Gueshe Michael Roach y Christie Mc Nally

- Yoga. La arquitectura de la paz. Michael O'Neill

- Siddhartha. Hermann Hesse

ARTÍCULOS DE INTERÉS

- Aromaterapia y confinamiento:    https://www.espaimanual.com/aromaterapia-y-confinamiento/

- Aromaterapia: https://www.espaimanual.com/aromaterapia-una-via-directa-desde-la-nariz-al-cerebro/

-Haz tu propio ambientador : https://www.espaimanual.com/haz-tu-propio-ambientador-con-aceites-esenciales/

-Aromaterapia con eucalipto: https://www.espaimanual.com/aromaterapia-con-eucaliptus-el-eucaliptus-mucho-mas-que-un-bonito-adorno-de-navidad/

 

 

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