Las recomendaciones que encontrareis aquí son los libros que yo he leído y que me han gustado, eso no quiere decir que en el mercado no existan otros mejores o más completos.
YOGA
- Yoga para principiantes. Sally Parkers
- Yoga con humor. Julia Arteaga Aguilar
- Mi guía de yoga. Teoría y práctica, paso a paso. Gloria Rosales, Gordana Vranjes
- Yoga para mi bienestar. Xuan-Lan
- Hatha yoga ilustrado. Martin Kirk, Brooke Boon, Daniel Di Turo
- Secuencias de yoga. Mark Stevens
- Claves del yoga. Teoría y práctica. Danilo Hernández
- Guía completa de Yin yoga. Filosofía y práctica. Bernie Clark
- Yin yoga. Principles & practice. Paul Grilley ( En inglés)
- La biblia de los chackras. Patricia Mercier
ANATOMÍA
- Las posturas claves en el Hatha yoga. Ray Long
- Atlas ilustrado Yoga, anatomía y posturas
- Anatomía para el yoga. Músculos y yoga. Blandine Calais-Gemain
FILOSOFÍA
- El árbol del yoga. B.K.S.Iyengar
- Yoga-sutra de patanjali. Versión y comentarios de T.K.V:.Desikachar
- Yamas & niyamas. La ética del yoga. Deborah Adele
OTROS
- Biografía del silencio. Pablo d'Ors
-Un millón de pensamientos. OmSwami
-Muchas vidas, muchos maestros. Brian Weis
- El secreto del yoga. Un cuento de sabiduría. Gueshe Michael Roach y Christie Mc Nally
- Yoga. La arquitectura de la paz. Michael O'Neill
- Siddhartha. Hermann Hesse
-La buena suerte. Álex Rovira - Fernando Trías de Bes
-La liberación del alma. El viaje más allá de ti. (Michael A. Singer)
ARTÍCULOS DE INTERÉS
- Aromaterapia y confinamiento: https://www.espaimanual.com/aromaterapia-y-confinamiento/
- Aromaterapia: https://www.espaimanual.com/aromaterapia-una-via-directa-desde-la-nariz-al-cerebro/
-Haz tu propio ambientador : https://www.espaimanual.com/haz-tu-propio-ambientador-con-aceites-esenciales/
-Aromaterapia con eucalipto: https://www.espaimanual.com/aromaterapia-con-eucaliptus-el-eucaliptus-mucho-mas-que-un-bonito-adorno-de-navidad/